Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Személyi edző képzés

Dia88
Létrehozva: 2011. január 11. 12:24

Sziasztok!

Személyi edző szeretnék lenni, mert érdekel a fitness és szeretnék emberekkel foglalkozni, segíteni nekik.
Azok véleményét várom, akik már végeztek ilyen sulit és tudnának nekem ajánlani iskolát illetve érdekel minden ami ezzel kapcsolatos. Tantárgyak, vizsgák, mire érdemes figyelni stb.
Meg az is érdekelne, hogy egy régebbi kondis edzésből keletkezett térdsérülés akadály-e, hogy személyi edző legyek? Meg hát elég vékony vagyok, nem egy edző testalkat. :D

 

  1. 2011. február 6. 20:573.

    Szia!

    Hasonló cipőben járunk.

    Személyi edzősködéshez először alapfokú edzői képesítés kell, ezután (vagy ezzel együtt) lehet a szem. edző tanfolyamot elkezdni.

    Nézd, a kinézet egy dolog, bár ha elmondásod szerint vékony vagy és "nem edzős alkat", akkor gondolkozz el azon, hogy egy edzőnek a legnagyobb reklám a saját teste, a megjelenése, kiállása stb. Ám ha elkezded a sportedzőt akkor kellő ismereteid lesznek ahhoz, hogy fejleszd magad. Még ha vékony is vagy, megfelelő edzéssel komoly állóképességre és edzettségi szintre tehetsz szert, aerob edzésekkel szépen fejlődik az izomzatod (nem megnő csak átalakul). Egyébként aki szeret az embereknek segíteni nem muszáj, hogy edző legyen, rengeteg egyéb szakma épül erre.

    Én szintén most kezdem a sportedzőit, ezután a határ a csillagos ég. Nekem is van kis térdproblémám, de ilyenkor mindig arra gondolok, hogy másnak meg más a baja, csak ezt annyira nem szokták reklámozni.  Guggolásnál lehet probléma, de vannak negatív gyakorlatok, amelyek nem terhelik a térdízületet.Ettől bármilyen edző lehetsz, még aerobic is, ha bírod a stepet. Kondi közben sérültél meg?

    Fanni

    előzmény:
    Dia88 (1)
    2011-01-11  12:24
  2. Torolt_felhasznalo_240505
    Torolt_felhasznalo_240505
    2011. január 11. 14:492.

    nekem anno azt mondták, hogy a személyi edzős képzésben az IWI a legjobb. (én nem jártam, csak tájékozódtam, tehát bővebb infóm nincs)

     

     

    előzmény:
    Dia88 (1)
    2011-01-11  12:24

Címlap

top